محققان عقیده دارند اشخاص سالم نیاز به مصرف ویتامین ندارند چون نه تنها برای آنها فایده ای ندارد بلکه ممکن است زیان آور هم باشد چون این افراد از لحاظ تغذیه خوب می خورند و نیازی به مکمل ندارند.
محققین اعلام کردند بر اساس نتایج برخی از جامعترین پژوهشهای صورت گرفته در جهان ، در مجموع حدود نیم میلیون نفر مکملهای ویتامینه مصرف می کنند .
یکی از این پژوهشها، نتایج ۲۴ آزمایش قبلی با شرکت ۴۵۰ هزار نفر را بررسی کرده و دریافته که مصرف قرصهای ویتامین، هیچ اثر مثبتی در کاهش نرخ مرگ و میر ندارد.
دومین آزمایش، در یک بازه ۱۲ ساله و روی ۶ هزار مرد سالمند انجام شده بود و نتیجه آن هم این بود که خوردن این قرصها هیچ اثر مثبتی بر کاهش سرعت زوال عقل در سالمندان مستعد ندارد.
سومین مورد هم تحقیقی روی ۱۷۰۰ مرد و زن مبتلا به بیماریهای قلبی بود که دانشمندان آن تحقیق هم هیچ اثر مثبتی را در کسانی که از مکملهای ویتامین استفاده کرده بودند، مشاهده نکردند.
از نتایج این پژوهشها نتیجه می گیرند که باید از استفاده از اکثر این مکملها اجتناب شود. آنها نوشتهاند که نباید از این ویتامینها برای پیشگیری از بیماریهای مزمن استفاده کرد .
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامهريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 1819
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!