تخمه كدو حاوی اسيد آمينه‌اي موسوم به تریپتوفان است که خاصيت ضد‌افسردگی دارد و نيز به دليل دارا بودن مقادیر فراواني از عنصر روی، محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکی استخوان است.
تخمه کدو حلوایی همچنین سرشار از منیزیم است که به متابولیسم کلسیم کمک می کند و یکی از بهترین خوردنی ها برای استحکام استخوان هاست.
اين مغز براي تقويت مثانه مفيد است. تخمه کدو از تشکیل سنگ‌‌های کلیوی از نوع اگزالات کلسیم جلوگیری می‌کند .
تخمه کدو همچنين به ميزان چشمگيري التهاب را کاهش می‌دهد.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 1819
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!