شنبه 03 خرداد 1404  |   كاربر مهمان   |   ورود    
    
 منو
 کاربر Online
410 کاربر online
انجمن تربیت بدنی
انجمن -> تربیت بدنی مدیر : دبیر گروه تربیت بدنی
جستجو در عنوان :  و در در متن
پرش به انجمن:
 برای مشاهده مطالب مربوط به هر عنوان روی علامت جلوی آن کلیک کنید. [ تغذیه RSS | فهرست انجمن ]
پیام های در صف 2410
عنوان
نوع
توجه برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد.
                       
صورتک ها
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow
پیوندسریع: چپ چین میله عنوان مورب مستطیل دور متن متن رنگی لغت نامه وسط چین پیوند داخلی پیوند خارجی فهرست عمودی فهرست افقی فرمول عنوان سطح اول ضخیم درج تصویر خط زیر متن خط افقی جدول پیشرفته جدول تنظیم متن کاراکترهای مخصوص
متن:

Enlarge area height Reduce area height
نام کاربر
کلمه عبور
                       
نوع عنوان نویسنده جوابها قرائتها امتیاز آخرین ارسال
عادی
آسيبهاي ورزشي در واليبال  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
19804
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 31 خرداد 1389 [14:34 ]
عادی
ورم پا و حركات ورزشي مناسب آن  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
3193
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 31 خرداد 1389 [14:16 ]
عادی
چاقي موضعي  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
1737
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 24 خرداد 1389 [07:14 ]
عادی
ايروبيك چیست؟  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
8522
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 24 خرداد 1389 [06:43 ]
عادی
تكنيكي ترين زين دوچرخه  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
4555
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 17 خرداد 1389 [13:34 ]
عادی
انواع دو  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
11283
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 17 خرداد 1389 [12:58 ]
عادی
كم كردن كالري در رژزيم غذايي، راز طول عمر  
ناشناس 0
1834
 0.00
ناشناس   دوشنبه 17 خرداد 1389 [12:37 ]
عادی
آرتروز كمر و تمرينات مناسب آن  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
9043
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 10 خرداد 1389 [15:55 ]
عادی
ست حركات نرمشي ويژه خانمها  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
2929
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 10 خرداد 1389 [15:46 ]
عادی
6 تمرين ساده در منزل  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
2200
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 10 خرداد 1389 [15:21 ]
عادی
خستگى عضلانى چيست ؟  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
4072
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   شنبه 01 خرداد 1389 [17:14 ]
عادی
چگونه از مفاصل خود مراقبت كنيم  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
2163
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   شنبه 01 خرداد 1389 [17:02 ]
عادی
10 روش بين المللي لاغر شدن  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
2683
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   پنج شنبه 30 اردیبهشت 1389 [12:48 ]
عادی
تمرینات مناسب آب درمانی (هيدروتراپي) در استخر  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
17405
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   چهارشنبه 22 اردیبهشت 1389 [14:19 ]
عادی
ورزشهاي مفيد دربيماران هموفيلي  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
1868
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   جمعه 17 اردیبهشت 1389 [11:53 ]
عادی
آشنايي با كش بدنسازي و تمرينات مناسب آن  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
16861
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 13 اردیبهشت 1389 [12:21 ]
عادی
تمرينات مناسب با توپ هاي پزشکی Medicine ball  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
23653
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 30 فروردین 1389 [14:14 ]
عادی
گودي كمر و تمرينات مناسب  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
32920
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   شنبه 28 فروردین 1389 [12:09 ]
عادی
تمرينات پلايومتريك  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
26581
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   دوشنبه 23 فروردین 1389 [08:41 ]
عادی
حركات نرمشي و كاربران كامپيوتر  
دبیر گروه تربیت بدنی 0
10643
 0.00
دبیر گروه تربیت بدنی   شنبه 14 فروردین 1389 [16:15 ]
[قبلی]  صفحه: 6/10  [بعدی]
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10  

ارسالها را نمایش بده:

سرویس‌های رشد:

فهرست:

وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد