شش بازیکن توپ های خود را به صورت نیم دایره و به فاصله بیست متر از دروازه می گذارند . ابتدا بازیکنان متناوبا از چپ به راست و سپس از راست به چپ شوت می زنند . سپس هر کدام از شش بازیکن (بدون ترتیب) فقط با علامت مربی توپ را شوت می کنند . دروازه بان باید مراقب و آماده برای شیرجه رفتن به راست یا چپ باشد . در پایان ، به او فرصت استراحت داده می شود .
از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
