منو
 کاربر Online
866 کاربر online
 : روان شناسی
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline حسین خادم 4 ستاره ها ارسال ها: 1813   در :  چهارشنبه 08 تیر 1384 [09:40 ]
  خنده بر هر درد بی‌درمان دواست!!
 

مطالعات محققان آلمانی بطور قطع ثابت می‌کند، خندیدن به استراحت تمام بدن ، آرامش قلب که در اثر اضطراب به تپش افتاده و پایین آوردن فشار خون کمک می‌کند. خنده همچنین ترشح شیره گوارش را تحریک می‌کند. تاثیری مفیدی بر میزان استرس دارد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

این محققان معتقدند کمی خنده می‌تواند به روشن شدن ذهن ، ایجاد خلاقیت و کارایی فرد کمک کند.

نکات مفیدی در مقاله خنده آمده است.

  امتیاز: 5.60     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline محمد رضا قدوسی 3 ستاره ها ارسال ها: 916   در :  پنج شنبه 09 تیر 1384 [13:54 ]
  > خنده بر هر درد بی‌درمان دواست!!
 


دل خوش ، سیری چند ؟؟؟؟

  امتیاز: 4.20     
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline بابک خسروشاهی 3 ستاره ها ارسال ها: 473   در :  دوشنبه 03 مرداد 1384 [07:00 ]
  >> خنده بر هر درد بی‌درمان دواست!!
 

کاری به اونائی نداریم که بعد از این که روانی میشن هی میخندنlol

  امتیاز: 5.40    نمایش یاسخ های این پست  
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline نیر فارابی اصل 3 ستاره ها ارسال ها: 630   در :  شنبه 27 آبان 1385 [06:26 ]
  خنده بر هر درد بی‌درمان دواست!!
 

می گویند اگر هر فردی بعد از بیدار شدن از خواب 5دقیقه زیر پتویش بخندد در طول روز با نشاط می شود


این هم پیشنهاد خوبیه. ولی لازم نیست حتما زیر پتو بخندیم. همین قدر هم که موقع بیدار شدن از خواب ، فلش فکر و دلمون رو به سمت چیزهای خوب و خوشایند بگیریم و به خودمون اطمینان بدیم که امروز یکی از بهترین و زیباترین روزهای زندگی منه ، کافیه تا یه روز شاد و توام با موفقیت داشته باشیم.حتی با وجود همه مشکلات و ناراحتی ها.

winkrazzrazzrazzwink

  امتیاز: 0.00