منو
 کاربر Online
316 کاربر online
 : بهداشت وسلامت
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه پزشکی 3 ستاره ها ارسال ها: 1819   در :  شنبه 31 تیر 1391 [10:04 ]
  ﻧﺸانه ‌ﻫاﯽ ﮐﻢ ‌آب ﺷدﻦ ﺑدﻦ
 

ﻧﺸانه ‌ﻫاﯽ ﮐﻢ ‌آب ﺷدﻦ ﺑدﻦ

ﮐﻢ ‌آﺐ ﺷدﻦ ﺑدﻦ وﻀﻌﯿﺘﯽ اﺴﺖ ﮐﻪ زﻤاﻨﯽ اﺘﻔاﻖ ﻣﯽ‌اﻔﺘﺪ ﮐﻪ ﻓرﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ اﺰ ﻣﻘداﺮ ﻣاﯿﻌاﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺼرﻒ
ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ، ﻣاﯿﻌاﺖ اﺰ ﺑدﻦ ﺧوﺪ اﺰ دﺴﺖ ﻣﯽ‌دهد. ﮐﻢ‌آﺐ ﺷدﻦ ﺑدﻦ ﺑﻪ آﻦ اﻨدازه ﮐﻪ ﺑراﯽ ﺑﭽﻪ‌ﻫﺎ ﺧﻄرﻨاﮏ
اﺴﺖ ﺑراﯽ ﻧوﺠواﻨاﻦ ﻧﯿﺴﺖ. اﻤﺎ اﮕﺮ آﻦ رﺎ ﺟدﯽ ﻧﮕﯿرﯿﺪ، ﻣﯽ‌ﺗواﻨﺪ اﻨرژﯽ ﺷﻤﺎ رﺎ ﺑﻪ ﺷدﺖ ﭘاﯿﯿﻦ ﺑﯿاورﺪ.
ﺗﻘرﯿﺒﺎً دﻮ ﺳوﻢ ﺑدﻦ ﻣﺎ اﺰ آﺐ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷدﻪ اﺴﺖ. وﻘﺘﯽ ﮐﺴﯽ دﭽاﺮ ﮐﻢ‌آﺒﯽ ﻣﯽ‌ﺷوﺪ، ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻘداﺮ آﺐ ﺑدﻦ
اﻮ ﺑﻪ ﭘاﯿﯿﻦ‌ﺗﺮ اﺰ ﺳﻄﺤﯽ ﮐﻪ ﺑراﯽ ﻋﻤﻠﮑرﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑدﻦ ﻟازﻢ اﺴﺖ، ﮐاﻬﺶ ﯾاﻔﺘﻪ اﺴﺖ. ﮐاهش ﮐﻢ، ﻣﺸﮑﻠﯽ
اﯿﺠاﺪ ﻧﻤﯽ‌ﮐﻨﺪ ﻭ دﺮ اﮑﺜﺮ ﻣوارﺪ، ﺗﺸﺨﯿﺺ داده ﻧﻤﯽ‌ﺷوﺪ. اﻤﺎ اﺰ دﺴﺖ دادﻦ ﻣﻘداﺮ زﯿادﯽ آﺐ ﻣﯽ‌ﺗواﻨﺪ
ﻣوﺠﺐ ﺷوﺪ ﻓرﺪ اﺤﺴاﺲ ﺑﯿﻤارﯽ ﮐﻨﺪ.

ﺑراﯽ ﻣﻘاﺒﻠﻪ ﺑﺎ ﮐﻢ‌ آﺐ ﺷدﻦ ﺑدﻦ، ﻣﺨﺼوﺼﺎً دﺮ روزهاﯽ ﮔرﻢ،ﺑاﯿﺪ ﺗوازﻦ آﺐ دﺮ ﺑدﻨﺘاﻦ رﺎ ﺑﻪ ﺣاﻠﺖ ﻧرﻤاﻞ نگه دارید.

- ﺗﺸﻨﮕﯽ ﯾﮑﯽ اﺰ ﻧﺸاﻨﻪ‌ﻫاﯽ ﮐﻢ‌آﺐ ﺷدﻦ ﺑدﻦ اﺴﺖ اﻤﺎ ﻧﺸاﻨﻪ اوﻠﯿﻪ آﻦ ﻧﯿﺴﺖ. زﻤاﻨﯽ ﮐﻪ ﺗﺸﻨﻪ ﻣﯽ‌ﺷوﯿﺪ،
اﺤﺘﻤاﻠﺎً ﻣدﺖ زﻤاﻨﯽ اﺴﺖ ﮐﻪ آﺐ ﺑدﻨﺘاﻦ ﮐﻢ ﺷدﻪ اﺴﺖ.
- اﺤﺴاﺲ ﺳرﮕﯿﺠﻪ
- ﺧﺸﮏ ﺷدﻦ دﻬاﻦ
- داﺸﺘﻦ ادراﺮ ﮐﻤﺘﺮ ﻭ ﺗﯿرﻪ‌ﺗﺮ اﺰ ﺣاﻠﺖ ﻋادﯽ

ﮐﯽ ﺑﻪ ﭘزﺸﮏ ﻣراﺠﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ:
ﮐﻢ ‌آﺐ ﺷدﻦ ﺑدﻦ ﻣﻌﻤوﻠﺎً ﺑﺎ ﻧوﺸﯿدﻦ آﺐ ﺑرﻄرﻒ ﻣﯽ‌ﺷوﺪ. اﻤﺎ اﮕﺮ اﺤﺴاﺲ ﻏﺶ ﯾﺎ ﺿﻌﻒ ﺷدﯿﺪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ
دﺴﺖ داﺪ ﯾﺎ اﮕﺮ ﻣﻘداﺮ ادرارﺘاﻦ ﺑﺴﯿاﺮ ﮐﻢ ﺑوﺪ، ﺑﻬﺘﺮ اﺴﺖ ﺑﻪ ﭘزﺸﮏ ﻣراﺠﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ.

ﮔاﻬﯽ ﮐﻢ‌آﺐ ﺷدﻦ ﺑدﻦ ﻣﯽ‌ﺗواﻨﺪ ﻧﺸاﻨﻪ ﻣﺴﺌﻠﻪ‌اﯽ ﺟدﯽ‌ﺗﺮ ﻣﺜﻞ دﯿاﺒﺖ ﺑاﺸﺪ، اﺰ اﯿﻨرﻮ ﻣﻤﮑﻦ اﺴﺖ ﭘزﺸﮏ
ﺑراﯽ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻣﺸﮑﻠاﺖ اﺤﺘﻤاﻠﯽ ﺗﺴﺖ‌ﻫاﯿﯽ ﻧﯿﺰ ﺑراﯿﺘاﻦ اﻨﺠاﻢ دﻬﺪ.

  امتیاز: 0.00