منو
 صفحه های تصادفی
بادیان رومی
رشته فضای سبز
درس زبان فارسی 3
مسیر راه آهن
روز سوم ولادت امام زمان عج
Cerium
تلاش امام باقر علیه السلام برای کسب حلال
پیشرفت های سفالگری در زمان باستان
فضاپیمای روسی میر
تیرولیت
 کاربر Online
1578 کاربر online
 : بهداشت وسلامت
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از صفحه قبلی اقدام کنید.   کاربر offline دبیر گروه پزشکی 3 ستاره ها ارسال ها: 1819   در :  جمعه 09 دی 1390 [13:33 ]
  نگرانی‌ ها را از خود دور کنید.
 

نگرانی‌ ها را از خود دور کنید.

یکی از مهم‌ترین قوانینی که علم روان‌شناسی کشف کرده این است که کار ( مشغولیت ) موثر‌ترین داروی آرام بخش شناخته شده برای اعصاب وروان است.

اگرسرگرمی داشته باشیم دیگر ترس ، اضطراب ، نفرت ، حسادت ، کینه و بخل به ما روی نمی‌آورند.

بهترین راه مبارزه بانگرانی‌ها و ترس، انجام یک کار مثبت می‌باشد.
وقتی به کاری مشغول هستیم خون سریع‌تر در رگ‌ها جریان می‌یابد و ذهنمان باز‌تر می‌شود و احساس مثبتی نسبت به زندگی پیدا می‌کنیم و آن وقت است که تمام نگرانی‌ها از ما دور خواهند شد.

به خاطر داشته باشیم که وفتی نگران هستیم ارزان‌ترین داروئی که در دنیا وجود دارد و جزء بهترین دارو‌ها است کار است. وقتی کارمی کنیم غول نا‌امیدی را درهم می‌شکنیم.

  امتیاز: 0.00