گرچه خواستن انتقاد سازنده درست ترین راه شناسایی کارایی یا ناکارایی رفتارهای مان است ، اغلب از این کار خوشمان نمی آید ؛ زیرا از نقد شدن می ترسیم . به جای آن که به نشانه های دیگران وابسته ایم ؛ با این حال اگر نشانه های غیرکلامی را درست تعبیر کنیم ، نمی توانند ما را در شناسایی رفتارهای اشتباه یاری دهند ،یا به ما کمک کنند بتوانیم رفتارمان را آن گونه که باید تغییر دهیم .درحالی که اگر از دیگران بخواهیم ما را نقد کنند و آن را به ما بگویند ، این دو خواستة ما برآورده می شود .رهنمودهای زیر کمک تان می کند از دیگران بخواهید به شیوه ای سازنده از شما انتقاد کنند :
خودتان بخواهید از شما انتقاد کنند تا غافلگیر نشوید
به گونه ای به انتقاد بنگرید که انگار آن را دوست دارید
بدانید ، چگونه می خواهید انتقاد شوید
تنها زمانی درخواست انتقاد کنید که می توانید پاسخی راست و درست بشنوید
بکوشید میان نشانه های گفتاری و غیرگفتاری شما ناهماهنگی نباشد
درستی و راستی انتقادگرها را تشویق کنید
مطمئن شوید که انتقاد را درست یافته اید
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
اگر کسی از شما انتقاد کرد ، خونسردی خود را حفظ کنید . بگذارید منتقد ، مطالبش را بگوید و کاری کنید که فکر کند شما به انتقادات او گوش می دهید . ولی در عمل ، فقط پیشنهادهایی را قبول کنید که خودتان فکر می کنید درست هستند و به خودتان مواردی را که کارتان را خوب انجام داده اید ، یادآوری کنید . این عمل باعث می شود تا از جریحه دار شده احساسات خود جلوگیری کنید . اما اگر حس کردید انتقادی که از شما می شود وارد است ، بخصوص اگر افراد دیگری هم همین انتقاد را به شما کرده اند ، از منتقد بخواهید تا در اصلاح رفتار به شما کمک کند و شما را راهنمایی و هدایت کند . این کار نه تنها حامل این پیام است که شما در یادگیری و کسب تجربه ، از حمایت دیگران برخوردارید ، بلکه منتقد را هم طرفدار شما می کند و به این ترتیب بین او و شما رابطه ای تشکیل می شود که با تعاملات بالقوه تنش زای کنونی فاصله دارد .
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 2479
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!