تحقیق نشان داد کم خوابی باعث افزایش وزن زنان 40 تا 65 ساله است. به نوشته الرایه ، محققان با بررسی رابطه خواب و چاقی دریافتند این موضوع صحت دارد و وزن زنانی که پنج ساعت یا کمتر در روز می خوابند 15 کیلوگرم بیشتر از زنان دیگر است. محققان مرکز بیماری های تنفسی سن دیگوی آمریکا با بررسی 68 هزار زن به مدت 16 سال به این نتیجه رسیدند.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 1188
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!