گام1: فهرستی از موفقیت هایی را که تا کنون نصیبتان شده را تهیه کنید.
گام2: هر چند وقت یک بار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید.
گام3: هر روز به جمله های زیر و جملاتی از این قبیل فکر کنید.
• تا زمانی که خودتان نخواهید ، هیچ کس نمی تواند تحقیرتان کند.(تئودور روزولت)
• روزی شخصی بودا را فحش و ناسزا میداد ، بودا به وی گفت:از تو به خاطر این هدیه عالی تشکر میکنم!اما متاسفم که نمی توانم هدیه ات را بپذیرم ، راستی اگر کسی به من هدیه ای دهد و من هدیه را قبول نکنم به چه کسی تعلق خواهد داشت؟
• عشق از آن جهت در ما به ودیعه گذاشته شده که آن را به دیگران ببخشیم.
• قلمرو خد! اوند درون ما انسانهاست.
• از صمیم قلب خودت را دوست داشته باش.
گام4: تلاش کنید همیشه مثبت بیندیشید.
گام5: به خاطر داشته باشید که هر گاه در کاری سرگردان می مانید ، در حال آموختن نکته ای جدید هستید.
گام6: تا آنجا که لازم است خودتان را به مبارزه بطلبید ، نه بیش از اندازه.
گام7: در هفته یک شب تلویزیون خود را خاموش نگه دارید تا مغزتان استراحت کند.
گام8: هر چند وقت یک بار به یک مکان مقدس بروید و با خدا راز و نیاز کنید.
گام9: اهداف خود را بنویسید و با آنها زندگی کنید.
گام10: در هدف گذاری واقع بین باشید.
گام11: وسواس را از زندگی خود حذف کنید ، در این صورت هیچ کاری نمیتوانید انجام دهید.
گام12: برای خود تعهد مشخص کنید و به آن وفادار باشید و تا می توانید برای آن حرکت و تلاش کنید ولو آن که نتیجه دلخواه شما نباشد.
گام13: همیشه لبخند بزنید.(لبخند و خنده تفاوت دارند)
گام14: تاخیر در انجام کاری بهتر از انجام ندادن آن است.
گام15: هنر سوال کردن را بیاموزید.
گام16: وقتی در کاری موفق می شوید،با خریدن یک هدیه برای خودتان موفقیتتان را جشن بگیرید.
گام17: استفاده از فرصت ها را بشناسید.
گام18: تکرار! عبارات تاکیدی را فراموش نکنید.برخی عبارات تاکیدی مهم در زیر آمده است.
• هر روز هر قدمی که بر می دارم بهتر و بهتر می شوم.
• من این وضعیت را به عشق الهی می رسانم و به بهبود آن اعتماد کامل دارم.
• نعمت های کائنات بی شمار هستند از این رو همواره احساس وفور نعمت کرده و می دانم به تمام خواسته های بر حق خود می رسم.
• من کسانی را که در حقم بدی کرده اند می بخشم و آزاد می شوم.
• من آرام هستم و می گذارم تا همه اتفاقات خوب و شگفت انگیز برایم رخ دهند.
• امروز، کنترل زندگی خود را در دست می گیرم.
• اهمیت ندارد که چه اتفاقی رخ می دهد،نور درونم از من حمایت می کند.
• من عاشق زندگی هستم و زندگی نیز عشقش را نثار من خواهد کرد.
با هر دم و بازدم خدا را شکر میکنم.
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
آدمهای موفق کسانی هستند که کارهایشان را بدون تاخیر و به موقع انجام می‌دهند و از آن لذت می‌برند. وقتی کاری را که باید انجام دهیم به تاخیر می اندازیم ، زمانی که یاد آن کار می افتیم خود را سرزنش می کنیم و این باعث کم شدن اعتماد به نفس ما می‌شود. ولی بر عکس زمانی که آن کار را به موقع انجام می‌دهیم، هر لحظه از خودمان احساس رضایت و نشاط می‌کنیم و اعتماد به نفس مان رفته رفته افزایش می یابد.
امتیاز: 0.00
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!
برای پاسخ دادن به این ارسال باید از
صفحه قبلی
اقدام کنید.
ناشناس
در : جمعه 18 فروردین 1385 [15:24 ]
آیا مردم ما میتوانند آرامش داشته باشند
قتل و خودکشی از فقر
یک خانواده 8 نفره در تبریز
دراولین روز سال جدید پلیس تبریز در خانه ای واقع در منطقه آخمقیه این شهر اجساد 6 فرزند یک خانواده را یافت. مادر آنها نیز در کنار آنها برای همیشه خفته بود. پدر آنها نیز خود را در فاصله کمی از اجساد خانواده حلق آویز کرده بود. او صابر نام داشت و 46 ساله بود
در فاصله اندکی از اجساد کاغذی بر روی زمین بود که پدر خانواده در آن نوشته بود به دلیل فقر و عدم توانایی تأمین هزینه زندگی و پرداخت کرایه منزل خود و همه خانواده را کشت و خود را نیز خلق آویز کرد.
کرایه خانه قربانیان ۵۰ هزار تومان بود. جسد کودک ۴ ساله خانواده که آثار خون در دهان وی بود، درحالی که شکلات کوچکی را در دست داشت تکانده ترین صحنه بود.
دو گربه بر بام خانه مرده یافت شدند. آنها نیز از همان غذای مسمومی خورده بودند که اعضای خانواده را پدر خانواده با آن مسموم کرده و پس از مرگ همه، خود را حلق آویز کرده بود. ( این خبر را بصورت یک خبر جنائی روزنامه همشهری در شماره 14 فروردین جاری منتشر کرده بود.)
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 411
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!