منو
 کاربر Online
593 کاربر online
تاریخچه ی: E

نگارش: 2



ویتامین E


ویتامین E متعلق به گروهی از ترکیبات است که توکوفرول نامیده می شوند آلفاتوکوفرول فعالترین آنهاست. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان از اکسیداسیون لیپیدها در غشای سلولی جلوگیری می کند. ویتامین E می تواند خطر ابتلاء به سرطان و بیماریهای قلبی را کاهش دهد. مقدار ویتامین E مورد نیاز در رژیم غذایی، به مقدار مصرف اسیدهای چرب اشباع نشده (Polyunsaturated fatty acids) بستگی دارد.
از آنجا که روغنهای گیاهی منابع غنی هر دو هستند، کمبود ویتامین E بندرت پیش می آید.



تاریخ شماره نسخه کاربر توضیح اقدام
 شنبه 08 بهمن 1384 [14:13 ]   3   سمیه فارابی اصل      جاری 
 دوشنبه 18 آبان 1383 [11:28 ]   2   نفیسه ناجی      v  c  d  s 
 دوشنبه 12 مرداد 1383 [06:50 ]   1   وجیهه توسلی      v  c  d  s 


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..