جنبه های خاص | آهسته | متوسط | تند
|
شرایط سطح زمین | سطح محکم تر | سطح نرم | سطح بسیار نرم
|
| اصطکاک بیشتر توپ | اصطکاک کمتر توپ | اصطکاک کم توپ
|
| توپ بیشتر می جهد و سرعتش کم می شود | توپ متوسط می جهد و سرعتش تند می شود | جهش کم ولی سرعت زیاد
|
| رس ، آسفالت ، بتن | زمین رنگ آمیزی شده / هوای آزاد | چمن و سرپوشیده مواد مصنوعی
|
| --------- | مواد مصنوعی و سرپوشیده |
|
سرعت جهش توپ بعد از خوردن به زمین | آهسته بسته به نوع رس | نسبتاً سریع بسته به سفتی آن | سریع و بسته به نوع و طول چمن و محکمی زمین
|
جهش توپ | نسبتاً بلند و آهسته | سرعت و جهش افزایش می یابد | جهش سریع ولی کوتاه
|
حرکت | زمان کافی برای رسیدن به توپ امکان سر خوردن دارد | امکان سر خوردن نیست | گامهای سریع ، کوتاه و مطمئن لازم است
|
تاب ( سوئینگ ) به عقب | حرکت طولانی ، از بالاتر آماده شوید | نسبتاً طولانی | کوتاه کردن بک سوئینگ لازم است
|
درک ، واکنش ، پیش بینی | زمان کافی وجود دارد | زمان کوتاه تر شده | واکنش سریع لازم است
|
اصول تاکتیکی | بازی در تمام زمین | تمایل بیشتر به حمله | سرویس و والی |
آهسته (رس) | متوسط (سفت و سرپوشیده) | سریع (چمن)
|
ضربات را با تاپ اسپین بیشتری به عمق زمین زده و با ارتفاع زیادی از روی تور رد کنید | همه نوع اسپین بزنید ولی بیشتر تاپ اسپین و فلت بزنید | اسلایس و فلت بزنید ، توپ را کوتاه از روی تورر عبور دهید
|
خود را از نظر روانی برای رالی های طولانی آماده کنید | خود را برای مبارزه با رالی هایی با طول های متفاوت آماده کنید | خود را برای رالی کوتاه آماده کنید
|
بازیکن باید بیاموزد که با چرخش بیشتر بدن قدرت بیشتر تولید کند | بازیکن باید حرکات موثر پا را بیاموزد | بازیکن باید انعطاف بیشتری به خرج دهد
|
در تمرینات باید زمانی صرف ایچاد استراتژی در زمین خاک رس شود | استراتژی متفاوتی مقابل حریفان متفاوت لازم است | استراتژی اصلی بسیار ساده : به طرف تور بروید
|
سرویس تاپ اسپین یا لگدی(kick) و زاویه ای بزنید بجای اینکه بدنبال سرویس قدرتی باشید | در سرویس همه گونه اسپین و سرعت را بکار گیرید | سرویس اسلایس و زاویه ای بزنید بجای اینکه بدنبال سرویس قدرتی باشید
|
از ترکیب ضربات هوایی با اسپین فراوان و نیمه فلت برای جلو رفتن استفاده کنید | از ترکیب ضربات با ارتفاع ها و اسپین های متفاوت استفاده کنید | از ترکیب پاسخ های بلند با یک سوئینگ بسیار کوتاه برای جلو رفتن استفاده کنید
|
به همه توپ های کوتاه حمله نکنید ولی از آنها استفاده کنید و به پشت حریف بزنید | به توپ های کوتاه حمله کنید و به پشت حریف بزنید و برای والی های بلند بدوید | به توپ های کوتاه حمله کنید ، تهاجمی باشید ، جلوی تو بروید و پوئن را سریع بگیرید
|
از استراتژی خسته کردن حریف پیروی کنید چون در زمین آهسته حریف به همه توپ ها می رسد | از استراتژی همه زمین استفاده کنید و والی را به زمین باز بزنید | توپ را در کمترین جهش خود بزنید
|
مرین سر خوردن در طول و عرض زمین | تکنیک های متفاوت دویدن را تمرین کنید مانند گام برداشتن به سوی ضربه و در حال دویدن زدن | دویدن به جلو را تمرین کنید ، هرگز برنگردید
|
جا خالی را مثل یک ضربه تهاجمی و ضربه برنده یاد بگیرید | لاب تهاجمی ( تاپ اسپین یا فلت ) بزنید | والی ضربدری به زمین خالی و جا خالی بزنید
|
آمادگی جسمانی اساسی انجام دهید و بازی های چهار یا پنج ست تمرین کنید | نسبت به عدم آسیب دیدگی مطمئن شوید (کفش نرم ، کیسه یخ و چسب زخم) | تمرین دو به یک برای آمادگی و سرعت دادن به واکنش ها انجام دهید قبل از بازی حرکات کششی را برای بهتر خم شدن (در توپ های کوتاه) انجام دهید |
باد | خورشید | باران | غیره
|
باد از پشت بازیکن : توپ را کوتاه تر از روی تور بزنید | سرویس : حالت سرویس را تغییر دهید | توپ سنگین تر است پس: آمادگی زودتر و پایین تر ادامه حرکت دست طولانی تر | سرپوشیده/ سر باز : در سر پوشیده توپ سریع تر حرکت می کند
|
توپ را با تاپ اسپین بیشتر بزنید | بالا انداختن توپ را تمرین کنید | سرعت بیشتری بدهید |
|
بیشتر والی بزنید | اولین سرویس را داخل بزنید | ------------ |
|
ضربات عبوری زده لاب نزنید | ----------- | ------------ |
|
ضربات را با اسلایس و چرخش جانبی کنترل کنید | ---------- | ------------ |
|
در بالا انداختن توپ سرویس دقت کنید | ---------- | ---------- |
|
باد در صورت بازیکن : توپ را بلند تر ازروی تور بزنید | دریافت سرویس :اول از سمت خورشید دریافت کنید | چمن یا زمین رنگ شده لغزنده اند:به تعادل و حرکات پا توجه کنید | ارتفاع:در ارتفاع زیاد تر توپ سریعتر می رود
|
توپ را با تاپ اسپین کمتر بزنید محکم تر بزنید آمادگی ضربه را زود تر انجام دهید لاب تاپ اسپین بجای ضربه عبوری بزنید جا خالی بزنید | ------------- | اگر ممکن است کفش عوض کنید | کنترل بیشتری لازم است
|
باد عمود بر زمین : خط کناری را هدف بگیرید سرویس اسلایس و چرخش جانبی در پیشرفت استفاده کنید | طی بازی : لاب بزنید اگر نور خورشید عوض شد تاکتیک عوض کنید | زمین رُسی : حرکات پا را بخوبی انجام دهید پیش بینی کنید | دما: در دمای زیاد توپ سریع تر است کنترل بیشتر لازم است
|
وضعیت تغییر باد : تمرکز کنید و به توپ بنگرید حرکات پا را سریعتر کنید تعادل و کنترل را حفظ کنید بازی درصدی کنید | دوبل: اگر یکی چپ دست باشد آنوقت هچ کدام مجبور نیستند رو به آفتاب سرو بزنند | ----------- |
|