منو
 کاربر Online
576 کاربر online
تاریخچه ی: خانه روانشناسی

نگارش: 37


انسان هرگز به هیچ فرشته‌ای حتی به فرشته مرگ هم تسلیم نمی‌شود مگر وقتی که اراده‌اش ضعیف باشد. (ادگار آلن پ)

صفحات اصلی
img/daneshnameh_up/4/4c/200.JPG
زندگی چقدر زیباست.




















خانه روانشناسی

img/daneshnameh_up/0/08/ariansoft-pic-005.jpg

*چگونه تمرکز بهتری داشته باشیم.
ده توصیه اساسی جهت بهبود و افزایش تمرکز
  • حتما به اندازه نیاز خودتان بخوابید.
  • هرگز بستر خواب شما محل مطالعه‌تان نباشد و نشود.
  • اگر شما مشکل کمبود خواب ندارید اما در مکان مطالعه‌ خود زود خسته می‌شوید یا خواب‌تان می‌گیرد، سعی کنید علت را بیابید.
  • وجود تفریحات برنامه‌ریزی شده و ملایم در برنامه‌ی شما ضروری است و به تمرکز شما هنگام درس خواندن کمک می‌کند.
  • اگر هنگام مطالعه، دیدید موضوع خاصی باعث اشتغال خاطر زیاد شما شده به‌طوری که احساس می‌کنید نمی‌توانید بر روی درس تمرکز داشته باشید، برای چند دقیقه سعی کنید بر روی جزئیات محیط مطالعه خود تمرکز نمائید.
  • در انتخاب مکان مطالعه‌ خود دقت کنید و ویژگی‌های لازم آن را در نظر بگیرید.
  • در اتاقی که در آن مطالعه می‌کنید، نباید تلفن وجود داشته باشد.
  • به اعضای خانواده‌ی خود بسپارید که اگر هنگام مطالعه‌ شما یکی از دوستان‌تان تلفن کرد، شما را صدا نزنند و ساعتی را که پاسخگوی تلفن خواهید بود، به آنها اعلام کنید.
  • ساعت رومیزی را کوک کنید و آن را در گوشه‌ای دیگر بگذارید تا رأس ساعت پایان مطالعه زنگ بزند و زمان را اعلام کند.
  • حتما وسایل مکان مطالعه را قبل از مطالعه مرتب کنید.
img/daneshnameh_up/1/11/tabiat.jpg

*brown:آخرین ارسالهای انجمن روانشناسی~~
img/daneshnameh_up/d/d1/3198874-sm.jpg

*تست روانشناسی
  • به مربع‌های رنگی نگاه کنید و رنگی را که بیشتر از سایرین دوست دارید انتخاب کنید. در انتخاب رنگ دلخواه سعی نکنید که آنرا با رنگ چیز دیگری نظیر پارچه ، مبلمان ، اتومبیل سواری ، تیم مورد علاقه فوتبال و غیره مقایسه کنید بلکه فقط آنرا به عنوان یک رنگ مورد علاقه‌تان برگزینید.
  • سپس به رنگ‌های باقی‌مانده نگاه کنید و رنگی را که بیشتر مورد علاقه شماست انتخاب کنید و این عمل را در مورد سایر رنگهای باقیمانده نیز ادامه دهید.
  • بعد از انتخاب اول باید یک بار دیگر رنگهای مورد علاقه خود را انتخاب کنید . عملا سعی نکنید که انتخاب اول رنگ‌ها را به خاطر بیاورید و یا به همان ترتیب اول انتخاب کنید در عین حال عمدا تلاش نکنید تا آنها را فراموش نمائید ، بلکه در انتخاب رنگها طوری رفتار کنید که گوئی آنها را برای اولین بار می‌بیند. توصیه می‌شود بین دو انتخاب یک دقیقه فاصله اندازید.

*معرفی دانشمند: زیگموند فروید
زیگموند فروید به عنوان بنیان‌گذار روانکاوی بیش از هر کس دیگری در تاریخچه روانشناسی هم مورد تحسین قرار گرفته است و هم به خاطر نظریه‌هایش به طرز بی‌رحمانه‌ای از او انتقاد شده است. به عنوان یک شخص هم تکریم و هم محکوم شده است و به عنوان یک دانشمند بزرگ بدعت‌گذار و کلاه‌بردار معرفی گردیده است. تحسین کنندگان و منتقدان فروید قبول دارند که تاثیر او بر روان شناسی ، روان درمانی بسیار زیاد بوده است.

فروید در ششم ماه مه 1856 در شهر فریبرگ متولد شد. فروید یک سال زودتر از معمول وارد دبیرستان شد و اغلب شاگرد اول بود. فروید که زبان آلمانی و عبری را به راحتی صحبت می‌کرد در مدرسه بر زبان‌های لاتین ، یونانی، فرانسوی و انگلیسی تسلط یافت و ایتالیایی و اسپانیایی را خودش یاد گرفت. در ۱۸۸۵ یک بورس پژوهشی به فروید امکان داد تا چهار ماه و نیم در فرانسه زیر نظر شارکو به مطالعه بپردازد. او استفاده شارکو از هیپنوتیزم را در درمان بیماران هیستریکی مشاهده کرد.
جذب مشارکتها
مرکز مشاوره
img/daneshnameh_up/3/3a/rainbow2.gif


خلاقیت
















تاریخ شماره نسخه کاربر توضیح اقدام
 سه شنبه 29 خرداد 1386 [12:28 ]   38   نیر فارابی اصل      جاری 
 سه شنبه 29 خرداد 1386 [12:22 ]   37   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 شنبه 19 خرداد 1386 [16:05 ]   36   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 شنبه 19 خرداد 1386 [15:46 ]   35   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 19 اردیبهشت 1386 [05:14 ]   34   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 پنج شنبه 13 اردیبهشت 1386 [08:22 ]   33   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 پنج شنبه 13 اردیبهشت 1386 [08:11 ]   32   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 سه شنبه 04 اردیبهشت 1386 [09:29 ]   31   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 15 فروردین 1386 [10:38 ]   30   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 01 فروردین 1386 [00:15 ]   29   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 دوشنبه 21 اسفند 1385 [13:16 ]   28   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 دوشنبه 16 بهمن 1385 [07:51 ]   27   حسین خادم      v  c  d  s 
 دوشنبه 16 بهمن 1385 [07:08 ]   26   حسین خادم      v  c  d  s 
 دوشنبه 16 بهمن 1385 [07:00 ]   25   حسین خادم      v  c  d  s 
 دوشنبه 16 بهمن 1385 [06:56 ]   24   حسین خادم      v  c  d  s 
 دوشنبه 16 بهمن 1385 [05:09 ]   23   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 دوشنبه 16 بهمن 1385 [05:07 ]   22   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 جمعه 10 آذر 1385 [19:41 ]   21   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 19 مهر 1385 [11:32 ]   20   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 جمعه 30 تیر 1385 [20:36 ]   19   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 شنبه 17 تیر 1385 [20:56 ]   18   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 شنبه 13 خرداد 1385 [15:40 ]   17   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 شنبه 13 خرداد 1385 [15:28 ]   16   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 یکشنبه 24 اردیبهشت 1385 [03:18 ]   15   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 سه شنبه 22 فروردین 1385 [07:14 ]   14   حسین خادم      v  c  d  s 
 سه شنبه 25 بهمن 1384 [19:08 ]   13   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 دوشنبه 03 بهمن 1384 [16:30 ]   12   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 دوشنبه 03 بهمن 1384 [14:37 ]   11   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 07 دی 1384 [18:32 ]   10   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 07 دی 1384 [18:14 ]   9   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 07 دی 1384 [18:09 ]   8   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 07 دی 1384 [18:05 ]   7   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 چهارشنبه 18 آبان 1384 [02:01 ]   6   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 پنج شنبه 31 شهریور 1384 [02:13 ]   5   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 سه شنبه 29 شهریور 1384 [04:08 ]   4   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 دوشنبه 28 شهریور 1384 [07:06 ]   3   نیر فارابی اصل      v  c  d  s 
 یکشنبه 27 شهریور 1384 [06:45 ]   2   حسین خادم      v  c  d  s 
 شنبه 26 شهریور 1384 [10:02 ]   1   حسین خادم      v  c  d  s 


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..