تاریخچه ی:
جمود مفصل شانه
تفاوت با نگارش: 4
| V{maketoc} | | V{maketoc} |
| !شرح بیماری | | !شرح بیماری |
- | جمود مفصل شانه (کپسولیت چسبنده) درد و سفتی ((مفصل)) شانه که بهسوی ناتوانی در حرکت دادن آن پیشرفت میکند. واژه «جمود» در این عبارت اشاره به درجه حرارت پایین و انجماد ندارد بلکه بهمعنی عدم انعطافپذیری حرکتی در ((تاندون)) ها، ((بورس))، ((کپسول مفصلی))، عضلات، عروق خونی و اعصاب مرتبط با مفصل شانه است. این عارضه در همه سنین دیده میشود ولی در مردان بالای 40 سال که در دوره جوانی به ورزشهای قهرمانی میپرداختهاند شایعتر است. |
+ | جمود مفصل شانه (کپسولیت چسبنده) درد و سفتی ((مفصل)) شانه که بهسوی ناتوانی در حرکت دادن آن پیشرفت میکند. واژه «جمود» در این عبارت اشاره به درجه حرارت پایین و انجماد ندارد بلکه بهمعنی عدم انعطافپذیری حرکتی در ((تاندون)) ها، بورس، ((کپسول مفصلی))، عضلات، عروق خونی و اعصاب مرتبط با مفصل شانه است. این عارضه در همه سنین دیده میشود ولی در مردان بالای 40 سال که در دوره جوانی به ورزشهای قهرمانی میپرداختهاند شایعتر است. |
| !علایم شایع | | !علایم شایع |
| *~~green:در مراحل اولیه~~: | | *~~green:در مراحل اولیه~~: |
| **درد معمولاً خفیف شانه که بهسوی درد شدید پیشرفت کرده و خواب و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی فرد را دچار اختلال میکند. درد با حرکت دادن شانه بدتر میشود. | | **درد معمولاً خفیف شانه که بهسوی درد شدید پیشرفت کرده و خواب و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی فرد را دچار اختلال میکند. درد با حرکت دادن شانه بدتر میشود. |
| **سفتی مفصل شانه که مانع حرکت طبیعی شانه میشود. با کاهش حرکت شانه این سفتی افزایش مییابد. | | **سفتی مفصل شانه که مانع حرکت طبیعی شانه میشود. با کاهش حرکت شانه این سفتی افزایش مییابد. |
| **احساس صدای ساییدگی یا چینی شکسته هنگام حرکت شانه | | **احساس صدای ساییدگی یا چینی شکسته هنگام حرکت شانه |
| *~~green:در مراحل پیشرفته~~: | | *~~green:در مراحل پیشرفته~~: |
| **درد در بازو و گردن | | **درد در بازو و گردن |
| **ناتوانی در حرکت دادن شانه | | **ناتوانی در حرکت دادن شانه |
| **درد غیر قابل تحمل شانه | | **درد غیر قابل تحمل شانه |
| !علل | | !علل |
| آسیبها یا التهابهای خفیف شانه، نظیر ((بورسیت)) یا ((تاندنیت))، که با کمتر بهکار بردن مفصل شانه تشدید مییابند. با کمتر بهکار بردن مفصل شانه در عرض 10-7 روز چسبندگیهایی (بهصورت نوارهای بافتی محدودکننده حرکت) ایجاد میشود که این خود حرکت مفصل شانه را باز هم محدودتر میکند. پس از هفتهها کمحرکتی مفصل شانه، چسبندگیهای مذکور بهقدری پیشرفت میکند که به ناتوانی در حرکت دادن مفصل شانه میانجامد. | | آسیبها یا التهابهای خفیف شانه، نظیر ((بورسیت)) یا ((تاندنیت))، که با کمتر بهکار بردن مفصل شانه تشدید مییابند. با کمتر بهکار بردن مفصل شانه در عرض 10-7 روز چسبندگیهایی (بهصورت نوارهای بافتی محدودکننده حرکت) ایجاد میشود که این خود حرکت مفصل شانه را باز هم محدودتر میکند. پس از هفتهها کمحرکتی مفصل شانه، چسبندگیهای مذکور بهقدری پیشرفت میکند که به ناتوانی در حرکت دادن مفصل شانه میانجامد. |
| !عوامل تشدید کننده بیماری | | !عوامل تشدید کننده بیماری |
| *نادیده گرفتن آسیبهای خفیف شانه از قبیل ((بورسیت)) یا ((تاندونیت)) | | *نادیده گرفتن آسیبهای خفیف شانه از قبیل ((بورسیت)) یا ((تاندونیت)) |
| *نامطلوب بودن وضعیت فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های فیزیکی و پرداختن به ورزشهای قهرمانی بهطور نامنظم | | *نامطلوب بودن وضعیت فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های فیزیکی و پرداختن به ورزشهای قهرمانی بهطور نامنظم |
| *((دیابت شیرین)) | | *((دیابت شیرین)) |
| *((بیماری عروق محیطی)) | | *((بیماری عروق محیطی)) |
| *بیحرکتی | | *بیحرکتی |
| *مشاغل نشسته و کمتحرک | | *مشاغل نشسته و کمتحرک |
| *شرکت در ورزشهای شدید یا پربرخورد | | *شرکت در ورزشهای شدید یا پربرخورد |
| !پیشگیری | | !پیشگیری |
| *اقدام به درمان طبی بورسیت و تاندونیت شانه شامل نرمشهای شانه بهمنظور جلوگیری از تشکیل چسبندگی | | *اقدام به درمان طبی بورسیت و تاندونیت شانه شامل نرمشهای شانه بهمنظور جلوگیری از تشکیل چسبندگی |
| *انجام منظم نرمشهای کششی | | *انجام منظم نرمشهای کششی |
| !عواقب موردانتظار | | !عواقب موردانتظار |
| با درمان و توانبخشی معمولاً بهبود مییابد (ولی ممکن است بهبود آن چندین ماه بهطول انجامد). برخی موارد آن بهطور خودبهخود بهبود مییابند. | | با درمان و توانبخشی معمولاً بهبود مییابد (ولی ممکن است بهبود آن چندین ماه بهطول انجامد). برخی موارد آن بهطور خودبهخود بهبود مییابند. |
| !عوارض احتمالی | | !عوارض احتمالی |
| *درد و ناتوانی دایمی در حرکت دادن شانه، در صورت عدم درمان یا به تأخیر انداختن درمان | | *درد و ناتوانی دایمی در حرکت دادن شانه، در صورت عدم درمان یا به تأخیر انداختن درمان |
| *پارگی ((کپسول شانه)) در اثر ضعف بافتی و وجود بافت جوشگاهی | | *پارگی ((کپسول شانه)) در اثر ضعف بافتی و وجود بافت جوشگاهی |
| !درمان | | !درمان |
| !اصول کلی | | !اصول کلی |
| *بررسیهای تشخیصی ممکن است شامل ((رادیوگرافی)) (آرتروگرافی) با ( ((ام آر آی)) ) شانه باشد. | | *بررسیهای تشخیصی ممکن است شامل ((رادیوگرافی)) (آرتروگرافی) با ( ((ام آر آی)) ) شانه باشد. |
| *درمان ممکن است شامل حرکت دادن اجباری شانه برای رفع چسبندگیها باشد. این درمان در بیمارستان یا یک مرکز جراحی سرپایی و زیر بیهوشی عمومی انجام میگیرد. | | *درمان ممکن است شامل حرکت دادن اجباری شانه برای رفع چسبندگیها باشد. این درمان در بیمارستان یا یک مرکز جراحی سرپایی و زیر بیهوشی عمومی انجام میگیرد. |
| *آویختن دست به گردن با استفاده از یک پارچه ممکن است ناراحتی بیمار را تخفیف دهد. | | *آویختن دست به گردن با استفاده از یک پارچه ممکن است ناراحتی بیمار را تخفیف دهد. |
| *بهکار بردن گرما بر روی محل درگیری (با کمپرس گرم یا بالشتک گرمکننده) به تخفیف درد کمک میکند. | | *بهکار بردن گرما بر روی محل درگیری (با کمپرس گرم یا بالشتک گرمکننده) به تخفیف درد کمک میکند. |
| *در موارد برخی بیماران کمپرس یخ ممکن است سودمندتر باشد. در موارد شدید ممکن است جراحی بهمنظور رفع چسبندگیها یا ترمیم کپسول مفصلی ضرورت یابد. | | *در موارد برخی بیماران کمپرس یخ ممکن است سودمندتر باشد. در موارد شدید ممکن است جراحی بهمنظور رفع چسبندگیها یا ترمیم کپسول مفصلی ضرورت یابد. |
| !داروها | | !داروها |
| *داروهای ضدالتهابی غیراسترویید | | *داروهای ضدالتهابی غیراسترویید |
| *تزریق ((کورتون)) و مواد بیحسکننده موضعی به داخل مفصل برای کاهش درد و التهاب | | *تزریق ((کورتون)) و مواد بیحسکننده موضعی به داخل مفصل برای کاهش درد و التهاب |
| *برای درد خفیف استفاده از داروهای بدون نسخه، نظیر ((آسپیرین)) ممکن است کافی باشد. | | *برای درد خفیف استفاده از داروهای بدون نسخه، نظیر ((آسپیرین)) ممکن است کافی باشد. |
| !فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری | | !فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری |
| *درمان فیزیکی و نرمشهای غیرفعال شانه | | *درمان فیزیکی و نرمشهای غیرفعال شانه |
| *پس از بهبود علایم هرچه سریعتر فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های طبیعی خود را از سر بگیرید. | | *پس از بهبود علایم هرچه سریعتر فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های طبیعی خود را از سر بگیرید. |
| !رژیم غذایی | | !رژیم غذایی |
| رژیم خاصی نیاز نیست. استفاده از مکملهای ((ویتامین))ی و مواد معدنی کمککننده نیست مگر اینکه بیمار قادر به دریافت رژیم غذایی تعادل طبیعی نباشد. | | رژیم خاصی نیاز نیست. استفاده از مکملهای ((ویتامین))ی و مواد معدنی کمککننده نیست مگر اینکه بیمار قادر به دریافت رژیم غذایی تعادل طبیعی نباشد. |
| !درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟ | | !درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟ |
| *اگر شما یا یکی از اعضای خانوادهتان دارای علایم جمود شانه باشید. | | *اگر شما یا یکی از اعضای خانوادهتان دارای علایم جمود شانه باشید. |
| *بروز درد پایدار شانه که نشاندهنده احتمال بورسیت یا تاندونیت است. | | *بروز درد پایدار شانه که نشاندهنده احتمال بورسیت یا تاندونیت است. |
| *اگر دچار علایم جدید و غیرقابل کنترل شده اید. داروهای تجویزی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند. | | *اگر دچار علایم جدید و غیرقابل کنترل شده اید. داروهای تجویزی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند. |
| __منبع: www.irteb.com__ | | __منبع: www.irteb.com__ |