منو
 صفحه های تصادفی
کعب بن زید انصاری
پرهیز از لهو و لعب
ابدیپلوستمون
اعتیاد
شیمی نفت
ودایع امامت
تأویل
نحوه پراکندگی
دوران اوج وعظمت اندلس
فرانسیس بیلی
 کاربر Online
726 کاربر online
تاریخچه ی: تحلیل تاکتیکی مسابقه تنیس

V{maketoc}
~~maroon:تحلیل تاکتیکی مسابقه

!تعریف و اهداف
تحلیل ((مسابقه)) ، قابلیت بررسی مسابقه به جهت دریافت اطلاعات با ارزش است که به ((بازیکن)) و ((مربی)) کمک می کند تا ((تمرین)) های آتی را ((برنامه ریزی)) کنند .

__اهداف ارزیابی عبارتند از:__

*تعیین اهداف جدید برای ((تمرینات))
*ارزیابی ((استراتژی)) ((تاکتیک)) ها
*ارزیابی ((مهارت)) های روانی
*دستیابی به اندوخته های حریف های احتمالی
*دانستن بهره وری تاکتیکی بازیکن
*بهبود بازی بازیکن
*افزایش اعتماد به نفس

__تحلیل مسابقه چه مواردی را نشان می دهد؟__

*وضعیت ((پوئن)) و نتیجه بازی : اولین پوئن ، پوئن های متوالی ، پوئن های مهم و .....
*آمار اشتباهات اجباری و غیر اجباری : ضربات برنده ، درصد ((سرویس)) ها و ...
*جنبه زمانی : مدت پوئن ها ، درصد بازی خالص به کل زمان بازی
*اهداف تاکتیکی ضربات : برنده ، مقدماتی ، جلوگیری ، خنثی
*رفتار بازیکن : واکنش مثبت بدنی ، استراحت ، آمادگی ، واکنش به داوری بد ، آمار خرابی توپ
*حجم اعمال فنی : مقدار و کمیت ضربات زده شده در ((ساعت))
*تنوع اعمال تاکتیکی/فنی : نوع ضربه ها
*موثر بودن تکنیک : نسبت ضربات موثر و مفید به کل ضربات
*ثبات تکنیکی : نسبت ضربات بدون اشتباه به کل اشتباهات

__چگونه این اطلاعات را ثبت کنیم:__

*((تابلو))، جداول ، ((کامپیوتر)) و یادداشت های شخصی
*ثبت ((ویدیویی))
!مراحل تحلیل مسابقه
__تحلیل مسابقه باید دارای شرایط زیر باشد:__

*برنامه : اهداف مورد تحلیل را مشخص کنید .
*مشاهده : تمرکز بر روی ویژگی های تحلیلی
*ثبت : جداول مسابقه تکمیل شوند .
*تحلیل : بررسی و نتایج

!انواع ضربات تاکتیکی
*جلوگیری : ضربه ای که تلاشش برای جلو گیری از ضربه برنده حریف است .
*خنثی : ضربه ی بی هدف
*منجر به : ضربه ای که تلاشش ایجاد شرایط لازم برای ضربه برنده بعدی است .
*برنده : ضربه ای که به قصد پوئن زده می شود .

__هدف تاکتیک می تواند مثبت یا منفی باشد:__

*هدف تاکتیکی مثبت : وقتی تصمیم درست باشد صرف نظر از نتیجه آن.
*هدف تاکتیکی منفی : وقتی تصمیم نا درست باشد صرف نظر از نتیجه آن.

!نتیجه گیری
__بحث پیرامون ارزیابی مسابقه می تواند موثر باشد چنانچه:__

*قبل از بازی مشخص کنید که چه چیزی را می خواهید ارزیابی کنید .
*از مواردی که دنبال می کنند یادداشت بردارید .
*در مورد اهداف ((استراتژیک)) بازی فکر کرده باشید .
*زمان کافی برای پردازش احساسات و اعصاب خوردی را بعد از مسابقه بدهید .
*سعی کنید از ارزیابی مسابقه نتایج روشن بگیرید .
*تا مسابقه به اتمام نرسیده بدون مقدمه به نتیجه گیری نپردازید .
*سعی کنید از مسابقات متعدد نتیجه گیری کنید .~~

تاریخ شماره نسخه کاربر توضیح اقدام
 شنبه 08 بهمن 1384 [19:31 ]   3   مهدی رضی      جاری 
 یکشنبه 29 آبان 1384 [07:10 ]   2   بابک خسروشاهی      v  c  d  s 
 چهارشنبه 26 مرداد 1384 [14:46 ]   1   مهدی رضی      v  c  d  s 


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..