منو
 کاربر Online
403 کاربر online

هر بار یک کار مهم انجام دهید

تازه کردن چاپ
زندگی > مهارتهای زندگی
(cached)





__راز قدرت واقعی در این است: با تمرین کردن مداوم یاد بگیرید که چطور توانایی های خود را هدر ندهید و در هر لحظه آنها را بر یک نقطه متمرکز کنید.
(جیمز آلن)__



کارایی، تمرکز

قورباغه را قورت بده! تمام برنامه ریزی ها, اولویت بندی ها و سازمان دهی ها به همین مفهوم ساده وابسته هستند. کارایی و بهره وری فردی بالا بستگی دارد به میزان توانایی شما در انتخاب مهم ترین کار, شروع آن و تمرکز کامل تا اتمام آن.
همه دستاوردهای بزرگ بشریت نتیجه سخت کوشی و تمرکز طولانی مدت روی کار تا اتمام آن بوده است.لازمه انجام کار این است که وقتی شروع کردید, بی وقفه ادامه دهید و تا کار 100 در صد تمام نشده است اجازه ندهید هیچ عاملی موجب اختلال یا اشکال در کار شود. هر وقت وسوسه می شوید که کار را متوقف کنید یا به کار دیگری بپردازید به خودتان بگویید: «برگردیم سر کار خودمان.»با تمرکز کامل روی مهم ترین کار, می توان زمان لازم برای اتمام آن را تا 50 درصد یا حتی بیشتر کاهش داد.

بالا بردن کارایی

تخمین زده شده است که تمایل به متوقف کردن کار و شروع مجدد آن می تواند زمان لازم برای تکمیل کار را تا 500 در صد افزایش دهد.هر بار که به کار متوقف شده ای بر می گردید, مجبور هستید بفهمید هنگامی که کار را متوقف کردید کجا بودید و برای ادامه کار چه باید بکنید, باید بر سکون غلبه کنید و مجدداً خودتان را ترغیت به کار کنید تا آنکه سرانجام سرعت کار را افزایش دهید و بتوانید به ریتم مناسب و مفید برسید.

اما هنگامی که قبل از شروع خودتان را کاملاً آماده می کنید, کار را متوقف نمی کنید و باعث بالا بردن انرژی, اشتیاق و انگیزه در خود می شوید. به این ترتیب, مرتباً کارایی تان افزایش پیدا می کند و سریع تر و بهتر کار می کنید.

در واقع هنگامی که مهم ترین کارتان را انتخاب می کنید, هر کار دیگری اتلاف وقت محسوب می شود زیرا طبق اولویت بندی هایتان هیچ کار یا فعالیتی به اندازه این کار مهم نیست.هر چه خودتان را بیشتر موظف کنید که بی وقفه روی یک کار مهم فعالیت کنید, کارایی شما بیشتر و بیشتر می شود و در نتیجه کار را با کیفیت بالاتر و در زمان کمتری انجام خواهید داد.اما هر بار که کاری را متوقف می کنید, این چرخه متوقف می شود و به عقب بر می گردید. به همین دلیل, انجام کار دشوارتر می شود و وقت به هدر می رود.

اِلبرت هوبارد انضباط فردی را اینطور تعریف می کند: «توانایی مجبور کردن خود به انجام کاری که باید در زمان معینی به اتمام رسد, چه دوست داشته باشیم چه نداشته باشیم.»


نکته های کلیدی


  • به عنوان آخرین نکته باید بگویم که موفقیت در هر زمینه ای مستلزم داشتن انضباط بسیار زیادی است. انضباط فردی, تسلط بر نفس و کنترل خود عناصر اصلی سازنده شخصیت برتر و کارآمد هستند.

  • شروع و ادامه یک کار مهم تا تمام کردن 100 درصد آن محک واقعی شخصیت, نیروی اراده و استواری شماست.

  • پشتکار همان داشتن انضباط فردی در عمل است. جالب این است که هر چقدر خود را بیشتر موظف به پشتکار و پایداری در کار کنید, خودتان را بیشتر دوست خواهید داشت و بیشتر به خودتان احترام خواهید گذاشت و در نتیجه عزت نفس شما افزایش خواهد یافت. از طرف دیگر, هر چه خودتان را بیشتر دوست داشته باشید و به خودتان احترام بگذارید, آسان تر می توانید خود را موظف به پایداری بیشتر در کار کنید.

  • با تمرکز کامل روی مهم ترین و اصلی ترین کار و ادامه کار تا پایان صد در صد آن در واقع به شخصیت خودتان شکل و قالب تازه ای می بخشید و تبدیل به یک فرد برتر میشوید.با این کار انسانی قوی تر, تواناتر, با اعتماد به نفس بالاتر و خوشبخت تر خواهید شد و احساس قدرت و کارایی بیشتری می کنید.

  • سرانجام احساس می کنید که از عهده هر کاری و رسیدن به هر هدفی بر می آیید. بر سرنوشت خود مسلط می شوید و به درجه ای از توانایی و کارایی می رسید که آینده تان را کاملاً تضمین می کند.

  • کلید همه این موفقیت ها این است که با ارزش ترین و مهم ترین کاری را که در هر لحضه می توانید انجام دهید مشخص کنید و آنگاه «قورباغه را قورت بدهید!»

نتیجه گیری

دست به کار شوید! همین امروز مهم ترین کار یا پروژه ای را که باید تمام شود انتخاب کنید و فوراً کار را شروع کنید.به محض اینکه اصلی ترین کارتان را شروع کردید خود را موظف کنید که آن را بی وقفه و بدون تأخیر تمام و کمال انجام دهید. به این کار به عنوان یک «امتحان» نگاه کنید. ببینید آیا شما آدمی هستید که بتوانید تصمیم به انجام کاری بگیرید و آن را تا آخر پیش ببرید. وقتی کار را شروع کردید اجازه ندهید هیچ چیز در انجام آن وقفه ایجاد کند.

همچنین ببینید


منبع

  • کتاب قورباغه را قورت بده



تعداد بازدید ها: 8104


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..