منو
 صفحه های تصادفی
تیره گاو زبان
چگونه مغز معلومات را انباشته می کند؟
حزب ملل اسلامی
لیمو
تاریخ ولادت امام کاظم علیه السلام
زمان شهادت امام سجاد علیه السلام
فیزیک انرژی بالا
نامه محرمانه امام عسگری علیه السلام برای حفظ جان یاران
Scandium
قنطریون صغیر
 کاربر Online
362 کاربر online

حرکت با توپ و دریبلینگ «فوتبال»

تازه کردن چاپ
فرهنگ > ورزش
(cached)



دریبل


(حرکت با توپ ، به شکل تکرار ضربه ها در دریبلینگ)

تکنیک ، پیش بردن توپ را با پا ، در بازی فوتبال دریبلینگ گویند . البته بدترین شکل دریبلینگ وقتی اتفاق می افتد که یار مقابل توپ را از روی پای دریبل کننده بقاپد .

کنترل توپ

یکی از رموز دریبلینگ کنترل صحیح توپ است .
دریبل زدن در فوتبال ، دقیقا به شکل دریبل در بسکتبال است . به طوری که در ابتدا از یک پا (راست یا چپ) و سپس از دو پا ، با کمک گرفتن از قسمت های داخل و خارج و روی پا ، استفاده می شود . این عمل را آنقدر ادامه دهید که پیش بردن توپ (با استفاده از قسمت های داخل و خارج و روی پا) خیلی سهل و ساده جلوه بنماید . سپس رفته رفته به سرعت خود در حال پیش بردن توپ به جلو بیفزایید تا اینکه به مرحله دویدن با توپ (پا به توپ) برسید .

دریبل توام با سرعت

مواقعی در بازی پیش می آید که منطقه باز وسیعی در مقابل بازیکن ایجاد می گردد . در این صورت بازیکن باید با سرعت و پا به توپ به طرف دروازه پیش برود . زیرا بهتر است از قسمت خارجی پا در مواقع سرعت استفاده شود و برای سرعت کم کردن و آهسته به جلو رفتن ، بهتر است از قسمت داخلی پا استفاده شود . به خاطر بسپارید مواقعی که مدافع در مقابل شما قرار می گیرد از پایی که راغب تر هستید برای دریبل زدن استفاده نمایید .

تغییر سرعت و جهت

بعد از اینکه توانستید توپ را در یک خط راست با دو پا و با سرعت به جلو پیش برانید آن وقت نوبت به تغییر سرعت و جهت می رسد . یعنی توپ را در جهت ها و سرعت های مختلف به جلو پیش برانید . برای تغییر جهت دادن با توپ ، بهترین نوع آنرا می توان با استفاده از قسمت خارجی پا ، پیاده نمود .

محافظت از توپ

مهارت در دریبل زدن با هر دو پا ، کار دریبل کننده را بسیار آسان و کار مدافع را بسیار مشکل می سازد . خصوصا اگر بازیکن خودش را بین مدافع و توپ قرار دهد ، عمل قاپیدن توپ برای مدافع بسیار مشکل خواهد بود .

فریب دادن مدافع

پس از یادگیری « کنترل توپ ، دریبل توام با سرعت ، تغییر جهت با توپ و محافظت از توپ » نوبت به مراحل بالاتر یعنی فریب دادن مدافع می رسد . بعضی مواقع مهاجم با بر هم زدن تعادل بدنی مدافع می تواند هنگام دریبل وی را فریب و توپ را از او عبور دهد . شانه ها نقش موثری را در گول زدن حریف بازی می کنند . مهاجم پا به توپ به سمت مدافع می آید و شانه خود را متمایل به چپ نموده و سپس از سمت راست عبور می کند .
حال اگر مدافع از سمت چپ به شما نزدیک شود ، اولا باید از پای راست برای دریبل زدن استفاده نمایید ، ثانیا خود را بین توپ و مدافع قرار دهید .

چه مواقعی می توان دریبل داد

پاس دادن ، عالی ترین نوع دریبلینگ در فوتبال است . زیرا اگر بزرگترین مدافع دنیا در مقابل شما قرار بگیرد با یک پاس ساده می توانید توپ را از او عبور دهید . بنابراین یک بازیکن فوتبال قبل از دریبل زدن باید موقعیت و مطمئن بودن پاس را در نظر بگیرد . یعنی اگر می توانید پاس مطمئن بسازید اجباری نیست که دریبل بزنید . دریبل زدن باید وقتی انجام بگیرد که موقعیت پاس مشکوک به نظر برسد . علاوه بر آن به تیم روحیه تهاجمی بدهد نه تدافعی .

مواردی که می توان دریبل زد

  • وقتی بازیکن می تواند آرایش مدافعین را به هم بزند

یکی از بهترین راه های موجود برای آشفته نمودن آرایش مدافعین ، دریبلینگ است . بازیکنی که پس از دریبل زدن یک مدافع ، توجه مدافعین دیگر را به خود جلب نموده و آنها را از پست دفاعی خود بیرون کشیده و توپ را به هم بازیکن آزاد و بدون مراقب خود پاس دهد که او با استفاده بردن از این موقعیت ، خطرهای جدی از جناح ضعیف تر و آشفته تر برای تیم مقابل به وجود بیاورد .
  • وقتی که پاس دادن برای بازیکن امکان ناپذیر است

وقتی تمام بازیکنان به وسیله بازیکنان تیم مقابل تحت مراقبت نزدیک هستند و تمام راه های پاسکاری مسدود است در این موقعیت بازیکن می تواند از مهارت دریبلینگ استفاده نموده تا فرصت به بازیکنان خودی بر ای بدست آوردن جاهای خالی بدهد .
  • برای دور زدن و جدا شدن از یک مدافع

مواقعی مهاجم از تمام موانع عبور نموده و در مقابل دروازه بان یا فقط یک مدافع قرار بگیرد . در این حالت مهارت دریبلینگ او کمک شایانی به نتیجه بازی خواهد نمود .
  • وقتی که تیم برای سازماندهی حمله احتیاج به زمان دارد

در این حالت بازیکن می تواند با دریبل زدن ، فرصت سازماندهی و جای گیری صحیح را به هم بازیکنان خودی بدهد . در مجموع بهترین نکته در دریبلینگ این است که چه وقتی از دریبلینگ استفاده کرد و چه مواقع استفاده نکرد .



تعداد بازدید ها: 53309


ارسال توضیح جدید
الزامی
big grin confused جالب cry eek evil فریاد اخم خبر lol عصبانی mr green خنثی سوال razz redface rolleyes غمگین smile surprised twisted چشمک arrow



از پیوند [http://www.foo.com] یا [http://www.foo.com|شرح] برای پیوندها.
برچسب های HTML در داخل توضیحات مجاز نیستند و تمام نوشته ها ی بین علامت های > و < حذف خواهند شد..